肯德基中式早餐制作方法

烤牛肉卷饼

原料:牛里脊肉200克,彩椒3个(青、红、黄椒),面粉150克,玉米面75克,黑胡椒碎、盐、橄榄油、料酒、色拉油、水淀粉、酱油各适量。

做法

1. 将面粉与玉米面混合,加水和成面团备用。

2. 将饧好的面团搓成长条,分成若干个面剂,将面剂按扁,将两个面剂叠起,中间涂色拉油,用擀面杖擀成圆饼(可以比吃烤鸭的荷叶饼大一点)。

3. 平底锅刷上一层薄薄的色拉油,放入圆饼小火慢慢煎至两面金黄,煎的过程中饼的中间会鼓起。

4. 彩椒切成小丁,放入容器中,加盐、黑胡椒碎、橄榄油调味,搅拌均匀成沙拉备用。

5. 牛里脊肉切成条,撒上盐、黑胡椒碎、料酒、水淀粉、酱油腌渍片刻。

6. 锅内倒入适量的色拉油,将牛肉放入锅中煎熟。

7. 将煎好的牛肉放在玉米饼的中间,上面放上彩椒沙拉,再将玉米饼卷起来即可食用。

香菇鸡肉粥

原料:大米50克,香菇2朵,鸡胸肉半块(鸡腿肉也可以),玉米粒适量,胡萝卜1小块,盐4克。

做法

1. 将大米淘洗干净,放入汤锅中,注入适量的清水,开大火煮开,煮滚后转小火。