爱吃蒜苔米饭

爱吃蒜苔米饭的人可以尝试以下几种不同的做法：

经典蒜苔蛋炒饭

蒜苔洗净切碎，鸡蛋打散备用。

锅中放油，热后倒入蒜苔炒至断生，盛出备用。

锅中再放油，下米饭炒热，倒入鸡蛋快速翻炒。

加入炒过的蒜苔丁，加盐和味精调味，翻炒均匀即可。

蒜苔小米饭

小米洗净泡一下，加适量水焖煮成小米饭。

腊肠煮熟切碎，加入少量水、油、生抽再一起煮。

水快干时，加入蒜苔和胡萝卜丁翻炒，最后加入洋葱碎和盐调味。

把小米饭和蒜苔拌在一起即可。

蒜苔炒饭

蒜苔切小段，香菇、口蘑、木耳泡发后切小块，胡萝卜切小块，蒜拍碎切末。

鸡蛋打散，剩米饭大半碗。

锅中放油，油热后放入鸡蛋搅碎备用。