冬瓜枸杞肉丸汤
冬瓜枸杞肉丸汤是一道 清淡而鲜美的汤品,适合秋季饮用,具有清热去火的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
冬瓜 500克
猪肉末 200克
枸杞 适量
葱 适量
姜 适量
料酒 半汤匙
生抽 半汤匙
盐 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
鸡蛋 1个
食用油 适量
香油 3-4滴
制作步骤:
冬瓜处理
冬瓜去皮,切成均匀的长块或小块。
肉末调味
将肉末放入碗中,加入料酒、生抽、香油、鸡精、盐、淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀,然后摔打上劲,使肉末变得光滑有弹性。
煮汤
锅中倒入适量清水,放入姜片和切好的冬瓜片,大火煮开后转小火煮2-3分钟,使冬瓜变软并释放出鲜美的味道。
煮肉丸
将调好的肉末分成若干等份,用手从虎口处挤出肉丸,轻轻放入锅中,保持汤面微微沸腾,煮至肉丸浮起。