小米羊肉粥炖锅的做法
小米羊肉粥炖锅的做法如下:
食材准备
羊肉:建议选用新鲜的羊腿肉或羊里脊,肉质鲜嫩多汁,脂肪含量恰到好处。
小米:选择颗粒饱满、色泽金黄的小米,如山西的沁州黄小米或内蒙古的敖汉小米。
葱姜:用于去腥提香。
盐、胡椒粉:用于调味。
可选:香菜或葱花,用于增色添味。
羊肉处理
将羊肉洗净,切成大小均匀的小块或末。
冷水下锅,加入姜片、葱段和适量料酒,水开后撇去浮沫,捞出羊肉,用热水冲洗干净,沥干水分。
小米预处理
小米淘洗干净,多淘洗几遍去除杂质。
清水浸泡20-30分钟,使煮出来的小米粥更加浓稠软糯。
煮粥过程
将浸泡好的小米倒入锅中,加入适量清水,大火烧开。