胡萝卜山药汤米糊的做法

胡萝卜山药汤米糊是一道营养丰富、口感顺滑的早餐食品。以下是几种不同的做法，您可以根据个人口味和需求选择适合的方法：

做法一：使用豆浆机

准备材料：

大米半杯，胡萝卜1杯，山药1杯，水适量，盐适量。

处理食材：

将胡萝卜和山药切成黄豆大小颗粒，大米洗干净。

加入豆浆机：

将大米、胡萝卜和山药放入豆浆机中，加入豆浆机最底水位的水量。

制作米糊：

盖上盖，接通电源，按米糊键。

调味：

警报声响后关闭电源，打开盖子，加入适量盐调味即可。

做法二：使用搅拌杯和煲锅

准备材料：

大米提前浸泡一天一夜，红枣浸泡一个小时去核去皮，山药和胡萝卜洗净去皮切成小块。

炒熟食材：

锅里加水烧开后倒入山药和胡萝卜炒熟，然后捞出待凉。

打泥：

用湿磨杯分别把山药、胡萝卜和红枣打成泥备用。