好吃不胖

好吃不胖的家常菜有以下几种推荐：

包菜鸡蛋炒火腿肠

材料：火腿肠、鸡蛋、包菜。

做法：

1. 火腿肠切片，鸡蛋打散炒至金黄，包菜洗净切丝或撕成小块。

2. 煎火腿肠至金黄，盛出备用。

3. 炒鸡蛋至松软，盛出备用。

4. 炒包菜至软，加入调料。

5. 将火腿肠和鸡蛋倒回锅中，快速翻炒几下即可出锅。

麻辣鱼片

材料：黑鱼片、香葱、生姜、黑胡椒粉、料酒、蒜瓣、花椒、干辣椒、生抽、食盐、白糖、食用油。

做法：

1. 黑鱼片腌制半小时，炸至金黄。

2. 锅中加油，炒香蒜瓣、花椒、干辣椒，加入鱼片翻炒，调味后撒上葱段即可出锅。