做豆浆是用热水吗
打豆浆 一般使用冷水,原因如下:
黄豆泡发 :冷水可以更好地泡发黄豆,使其充分吸水膨胀,从而在后续的榨豆浆过程中更容易被搅碎,提高出浆率。口感:
使用冷水打豆浆,豆浆的口感会更加清爽、柔和,适合大多数人饮用。
营养保留:
虽然热水可以缩短榨豆浆的时间,但长时间的高温浸泡会导致黄豆中的营养物质流失,影响豆浆的营养价值。
设备保护:
市面上的豆浆机通常具有感知温度或气压的能力,如果使用热水打豆浆,可能会导致豆浆机内部温度过高,触发超温报警或提前停止运作,从而影响豆浆机的使用寿命。
传统做法:
传统的豆浆制作方法是先将黄豆浸泡过夜,然后使用冷水进行榨浆,最后将生豆浆煮沸5至10分钟,以确保豆浆完全熟透并破坏可能引发过敏的黄豆皂碱。
建议
如果追求口感清爽、柔和,且不介意花费更多时间,可以选择冷水打豆浆。
如果时间紧迫,且希望豆浆口感更加浓稠、醇厚,可以考虑使用温水(但温度不宜超过70度)来打豆浆,以节省时间。
无论使用冷水还是温水,都应确保豆浆完全煮沸,以保证食品安全和口感。