橘子萝卜能榨汁

橘子萝卜可以一起榨汁，但需要注意一些细节。以下是几种不同的做法和相关的营养信息：

做法一

材料：橘子3个，胡萝卜1个

做法：洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣；胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁；橘子放入果汁机中打成汁，再加入胡萝卜汁，搅拌均匀后即可饮用。

做法二

材料：橘子3个，胡萝卜一根

做法：胡萝卜洗净，去头尾，切成长条，放入榨汁机中榨汁待用；橘子去皮，剥成小瓣，放入榨汁机中榨汁；两种果汁搅拌均匀后即可饮用。

做法三

材料：胡萝卜1根，橙子4个

做法：胡萝卜切碎，或者擦丝，看自家的榨汁机是否给力啦，里面加65ml的饮用水搅拌搅碎；四个橙子切开后放入榨汁机榨成汁，也需要过滤出橙汁；然后就有了一杯营养好喝的橙汁+胡萝卜汁啦。

做法四

材料：胡萝卜半根，橘子

做法：将胡萝卜和橘子分别切成小块，放入榨汁机中榨汁即可。

营养信息

维生素C：橘子含有丰富的维生素C，对于美白有明显效果，是绝佳的美容圣品。