苦瓜茄子煲汤

苦瓜茄子煲汤是一道营养丰富且具有独特风味的菜肴。以下是详细的制作步骤:

材料准备

茄子:1根

苦瓜:1根

五花肉:200克

香菇:5朵

蒜头:3瓣

小米辣:2个

葱花:适量

:适量

生抽:适量

蚝油:少许

清水:适量

制作步骤

食材处理

茄子切条,切好后放入水中泡着,防止变色。

苦瓜去籽切小条,放入盐水中泡一会儿再抓洗两遍,去除苦味。

五花肉去皮剁碎,香菇提前泡发后切碎,蒜头3瓣,小米辣2个,都切碎备用。

炒制

锅中放油,油热后加入挤干水分的茄子条,猛火炒至茄子软熟。