拌凉菜辣手了怎么办

当手被辣椒辣到时，可以采取以下几种方法来缓解疼痛：

用盐搓洗：

在手上撒上一些盐，用力搓洗，直到盐融化。盐可以帮助吸收辣椒素，减轻疼痛。

用淘米水泡手：

淘米水中的淀粉可以吸附辣椒素，从而缓解手部的不适。

冰敷：

将手放在冰水中浸泡或用冰袋敷在手上，冰敷可以收缩血管，减轻疼痛和灼热感。

用醋洗手：

醋中的酸性成分可以中和辣椒素，缓解疼痛。

用酒精擦拭：

用75%的酒精擦拭手部，酒精可以溶解辣椒素，减轻疼痛。

用牛奶或酸奶涂抹：

牛奶或酸奶中的脂肪和乳酸可以中和辣椒素的刺激，涂抹在辣手部位，稍等片刻后用清水冲洗干净。

用牙膏涂抹：

牙膏中的薄荷成分可以缓解疼痛，用牙膏在皮肤上打圈按摩，然后用湿毛巾擦掉。

用洗洁精清洗：

洗洁精中的表面活性剂能够溶解和清除辣椒油，涂抹在手上，加水搓洗后用清水冲洗干净。

使用芦荟：

芦荟含有天然的抗炎和抗刺激成分，可以帮助缓解疼痛和灼热感。将芦荟汁涂在干净的布上，轻轻擦拭手指和手掌，或将芦荟直接涂在皮肤上。

使用凡士林：

凡士林具有保湿和修复作用，可以有效缓解辣椒引起的疼痛和灼热感。