白果仁芹菜做法
白果仁芹菜的做法如下:
食材准备
白果100克
西芹400克
食用油适量
食盐适量
蒜末3克
米酒5克
西芹处理
西芹撕掉老筋后切成斜方块。西芹具有促进食欲、降低血压、清肠利便的作用,适合夏季食用,对中老年人也有好处。
白果处理
白果直接购买处理好的,洗一洗即可用于烹饪。
焯水
烧开一锅清水,加入适量米酒和食用油,将西芹放入煮1分钟,捞出后焯水,可以使西芹翠绿好看,口感更爽脆。
炒制
热锅放油,放入蒜末小火爆香。
倒入白果仁翻炒片刻,直到白果仁变得金黄饱满,加入食盐调味,喜欢生抽的可以加些,口感会更香。
再倒入焯好水的西芹块翻炒片刻,即可出锅。