洋白菜木耳豆泡
洋白菜木耳豆泡是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
准备食材
干木耳提前泡发备用。
圆白菜洗净手撕成大片控水备用。
豆泡清洗净,用刀切开(不要切断)。
葱切葱花,蒜切碎备用。
烹饪步骤
起锅烧水,水开后下入摘好洗净的木耳,焯水后捞出过凉控水备用。
起锅烧油,油热后下入圆白菜煸炒,炒至倒棱盛出控水备用。
再次起锅烧油,下入花椒大料煸香,下入葱花爆锅,下入豆泡煸炒,加入太太乐宴会料酒去腥。
加入木耳煸炒,再下入圆白菜煸炒,加入太太乐宴会减盐蚝油、生抽、食盐、蒜粒、鸡精翻炒均匀,出锅即可。
成品图
最后上个成品图,圆白菜木耳炒豆泡完成。
方法二:
准备食材
干木耳 1小把。
圆白菜(小) 1颗。
大蒜 2瓣。
葱花 适量。
太太乐宴会减盐蚝油 1勺。
盐 2克。
太太乐宴会料酒 1勺。
生抽 1.5勺。
鸡精 1勺。
尖花椒 约10粒。
大料 半个。
烹饪步骤
干木耳提前用水泡发,去掉根洗干净。
豆泡切成两半备用。
圆白菜洗净切成大片。
锅中少油,放葱姜蒜干辣椒爆香。
先放入胡萝卜翻炒一会,再放入豆泡翻炒,如果干就沿着周围淋一点水。
放入木耳和配菜翻炒,放入耗油、蔬之鲜、生抽,翻炒均匀,沿着锅少淋点水,根据口味决定是否再加盐。
出锅。
方法三:
准备食材
白菜心 半个。
木耳 100克。
豆腐泡 100克。
小葱 1根。
烹饪步骤
白菜心半个,木耳100克,豆腐泡100克,小葱1根。
白菜泡洗干净,切片。
木耳提前1小时泡发,焯水熟透,过凉。
平底锅加热加点油炒香葱花,加入豆腐泡翻炒,加上控干的白菜片翻炒,最后加木耳加盐加五香粉翻炒均匀。
建议:
可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢辣的可以多放一些干辣椒。
焯水后的木耳和豆泡可以稍微挤掉一些水分,这样炒的时候更入味。
这道菜适合搭配米饭食用,味道鲜美,营养丰富。