很少有人用芝麻油炒菜
芝麻油 很少用于炒菜,这主要是由于以下几个原因:
味道问题:
芝麻油具有独特的香味,用来炒菜会掩盖住菜肴原本的味道,导致“喧宾夺主”。此外,有些芝麻油特别是小磨芝麻油,因为原料本身经过高温炒制,炒菜加热时可能会有淡淡的糊味,影响菜肴的口感。
高温破坏营养:
芝麻油不适合高温烹饪,否则会破坏其营养成分,如芝麻酚等,使香味消失。炒菜时的高温还会产生有害的氧化脂肪和自由基,降低油脂的营养价值。
价格较高:
芝麻油的价格相对较高,一般不适合作为主要的烹饪油。
其他用途:
芝麻油更适合用于凉拌菜、拌馅、汤和风味小吃等,这些用途可以更好地发挥其独特的香味和口感。
综上所述,虽然芝麻油可以用来炒菜,但由于其独特的香味、高温下营养成分易被破坏以及价格较高等原因,日常生活中很少有人用芝麻油来炒菜。