虾仁南瓜盖浇饭
虾仁南瓜盖浇饭是一道营养丰富、美味可口的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
南瓜丁 30克
土豆丁 30克
虾仁丁 20克
酱油 5克
玉米淀粉 5克
葱花 适量
白米饭 1碗
食用油 适量
烹饪步骤
准备食材
土豆丁和南瓜丁煮至七成熟,沥干备用。
虾仁洗净,用少许料酒腌制一会儿去腥。
炒制食材
热锅倒油,倒入虾仁丁翻炒至变色。
加入南瓜丁和土豆丁翻炒均匀。
玉米淀粉加入适量白开水兑成淀粉水(约半碗)。
倒入淀粉水和宝宝酱油,煮5分钟。
撒上葱花,翻炒均匀。
焖饭
将炒好的虾仁南瓜铺在白米饭上。