虾仁南瓜盖浇饭

虾仁南瓜盖浇饭是一道营养丰富、美味可口的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

南瓜丁 30克

土豆丁 30克

虾仁丁 20克

酱油 5克

玉米淀粉 5克

葱花 适量

白米饭 1碗

食用油 适量

烹饪步骤

准备食材

土豆丁和南瓜丁煮至七成熟,沥干备用。

虾仁洗净,用少许料酒腌制一会儿去腥。

炒制食材

热锅倒油,倒入虾仁丁翻炒至变色。

加入南瓜丁和土豆丁翻炒均匀。

玉米淀粉加入适量白开水兑成淀粉水(约半碗)。

倒入淀粉水和宝宝酱油,煮5分钟。

撒上葱花,翻炒均匀。

焖饭

将炒好的虾仁南瓜铺在白米饭上。