牛肉炒韭菜花胡萝卜
牛肉炒韭菜花胡萝卜是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
食材准备
牛肉切丝,用生抽、料酒、生粉腌制10分钟。
韭菜花切小段,胡萝卜切丝。
炒制过程
锅中加油烧热,放入腌制好的牛肉丝翻炒至变色,盛出备用。
锅中再加油,放入胡萝卜丝翻炒至变软。
最后加入韭菜花段和炒好的牛肉丝,加入适量盐、鸡精,快速翻炒均匀即可出锅。
做法二
食材准备
牛肉切片,用盐和生抽腌制10分钟。
韭菜切断,胡萝卜切丝,姜切片。
炒制过程
锅中加油,凉油下锅,先将肉片滑炒至八成熟,盛出备用。
锅中另起油,放入姜片煸炒,然后加入胡萝卜丝煸炒片刻。
加入韭菜梗煸炒,再倒入韭菜叶和牛肉片,加入少许料酒、盐,快速翻炒均匀,出锅前放入味精调味。
做法三
食材准备
牛肉切丝,用姜、葱段、料酒、盐码味,然后加入芡粉。
胡萝卜、蒜切成丝备用。
炒制过程
锅中加油,油热后倒入牛肉翻炒至变色,盛出备用。
锅中再加油,放入蒜丝爆香,加入胡萝卜丝翻炒后放入适量盐即可出锅。
小贴士
腌制牛肉时,可以使用蛋清、生粉和料酒,这样不仅能锁住水分,还能让牛肉炒起来更嫩滑。
如果对韭菜、牛肉、胡萝卜有过敏情况,则不能一起吃,以免引起过敏反应。
以上几种做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。