炒花菜西红柿豆腐的做法
炒花菜西红柿豆腐的做法如下:
准备食材
西红柿
嫩豆腐
花菜
葱、姜、蒜
鸡蛋
生抽、蚝油、白糖、盐、料酒
水淀粉
处理食材
西红柿表面划开两刀,放入开水中浸泡10分钟,去皮后切成小块。
花菜焯水半分钟后捞出,放置一旁待用。
豆腐切成小块,打散3个鸡蛋,均匀淋在豆腐块上,让每一块豆腐都裹上蛋液。
葱切成葱花,姜切成末,蒜切成蒜末。
炒制
起锅热油,放入葱花、姜末和蒜末爆香。
加入去皮后的西红柿丁,翻炒至番茄出汁。
放入豆腐块,翻炒1分钟左右。
加入花菜,翻炒均匀。
倒入调好的料汁(生抽、蚝油、半勺糖和适量的淀粉,加入半碗水搅拌均匀),翻炒均匀,让豆腐充分吸收汤汁。