冬瓜猪肉柴鱼汤
冬瓜猪肉柴鱼汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
柴鱼3两
冬瓜半斤
大蒜3瓣
香葱1根
姜2片
料酒1小勺
花生油、盐、味精适量
步骤:
1. 柴鱼洗净,放水中泡软,用手撕成条块状。
2. 冬瓜去皮洗净切片,香葱、大蒜分别洗净,切细,姜切丝。
3. 油锅烧热,加入花生油,放入大蒜末爆出香味,倒入柴鱼、冬瓜翻炒至鱼肉卷起。
4. 往锅中加适量清水,加入料酒、姜丝,盖上锅盖,温火煮15分钟。
5. 加入葱花、盐、味精调味即可。
做法二
材料:
柴鱼皮冷水发泡备用
肉片用适量盐、生粉、糖、料酒、胡椒粉腌好备用
冬瓜去皮切厚件,蒜剁成米备用
步骤:
1. 热锅冷油爆香蒜米。
2. 爆炒冬瓜2分钟。