下雨天怎么炖南瓜汤

在下雨天炖南瓜汤,你可以选择一些简单而美味的做法。以下是一个基本的南瓜汤食谱,适合在雨天享用:

材料:

南瓜:300克

姜片:少许

葱段:少许

盐:3克

鸡粉:适量

食用油:适量

步骤:

准备食材

南瓜去皮洗净,切成薄片或小块。

葱切成段,姜切成片。

炒制

热锅起油,放入葱、姜爆香。

加入南瓜片或块,翻炒几分钟,直到南瓜表面变软。

煮制

加入适量水,水量刚好没过南瓜。

加入少许盐和鸡粉,根据个人口味调整。

大火烧开后转小火,煮至南瓜熟透即可装碗。

小贴士:

使用高压锅:如果时间紧迫,可以使用高压锅来加快南瓜的煮熟过程。将南瓜和水放入高压锅中,煮10分钟后自然冷却,再打开锅盖加入盐和味精调味。