早餐三明治豆浆

早餐三明治豆浆是一种营养丰富的早餐选择，结合了豆浆和三明治的优点，既美味又健康。以下是几种不同的豆浆三明治制作方法：

国宴豆浆三明治

配料：吐司4片、鸡胸肉2片、鸡蛋2个、青菜适量、番茄酱适量、黄豆40克、小米15克、大米15克、花生10克、清水850ML。

制作方法：

1. 鸡胸肉提前处理好，筋膜去掉，片开，刀背捶打，加入生抽、蚝油、盐、黑胡椒粉、白胡椒粉、姜粉抓拌均匀，腌渍一个晚上。

2. 豆浆机中加入黄豆、小米、大米、花生和清水，打成豆浆。

3. 吐司片烤至金黄，鸡胸肉煎至两面金黄，鸡蛋煎成荷包蛋。

4. 将煎好的鸡胸肉、鸡蛋和青菜放在烤好的吐司片上，涂抹番茄酱，即可享用。

紫薯燕麦豆浆三明治

配料：面包片3片、鸡蛋1个、火腿适量、沙拉酱适量、紫薯燕麦豆浆。

制作方法：

1. 豆浆机中放入紫薯、燕麦、红枣等食材，打成豆浆。