海蛎菠菜豆腐汤

海蛎菠菜豆腐汤是一道清淡爽口、汤鲜味美的菜肴,主要食材包括菠菜、豆腐和海蛎子。下面是这道汤的详细做法:

材料

菠菜:1把

豆腐:1块

海蛎子:200克

蚝油:1勺

香油:少许

盐:适量

白胡椒粉:1勺

姜末:适量

葱花:适量

制作步骤

菠菜处理

菠菜1把摘洗干净。

锅中烧水,水开后加1勺盐,把菠菜放入焯烫1分钟左右,捞出过凉水,沥干水分备用。

豆腐处理

豆腐1块洗净,切成小块。

海蛎子处理

海蛎子200克洗净,控干水分。

调制酱汁

切少许的姜末放入碗中,加1勺蚝油,然后倒入适量的清水搅拌均匀,调成酱汁。

煮汤

把焯好水的菠菜和切好的豆腐块依次摆入砂锅中,倒入调好的料汁,加入适量的清水,大火烧开。

水开后,根据口味加入适量的盐调味,然后倒入洗好的海蛎子,盖上锅盖中小火煮3分钟左右。

调味收尾

煮好后,加1勺白胡椒粉,淋入少许香油,撒上葱花即可。

这道海蛎菠菜豆腐汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。你可以根据个人口味适当调整调料的用量,让汤品更符合自己的口味偏好。