包子含淀粉么

包子是一种以面粉为主要原料的传统食品，通常包含馅料，可以是肉类、蔬菜或其他成分。面粉在包子中主要作为淀粉的来源，而淀粉在人体内会转化为糖分供能。因此，从营养学的角度来看，包子含有淀粉，属于淀粉类食物。

包子的热量相对较高，如果过量食用，可能导致体内摄入的热量超过消耗的热量，从而引起肥胖。此外，包子的糖分含量取决于馅料的具体成分，如果馅料中糖分较高，那么包子的整体糖分含量也会相应增加。对于减肥者或者需要控制血糖的人群，建议适量食用包子，并注意饮食的均衡。

综上所述，包子含有淀粉，是一种淀粉类食物。在食用时，应注意控制分量，以免摄入过多热量或糖分。