油炸烧烤食谱
鱿鱼须炒制
食材:鱿鱼须、洋葱丝、蒜片、小米辣、豆瓣酱、生抽、耗油、老抽、白糖、孜然粉、白芝麻
步骤:
1. 鱿鱼须沥干备用。
2. 锅中放油,六成热时下洋葱丝炒香,加入蒜片和小米辣翻炒。
3. 加入豆瓣酱炒出红油,倒入鱿鱼须翻炒。
4. 加入生抽、耗油、老抽、白糖,翻炒均匀,撒上孜然粉和白芝麻即可。
炸蘑菇
食材:平菇、面粉、淀粉、鸡蛋、五香粉、辣椒粉
步骤:
1. 平菇洗净撕小块,加1勺盐和清水浸泡15分钟。
2. 2勺淀粉、1勺面粉、半勺五香粉,打入一个鸡蛋,加1小勺盐,搅拌均匀。
3. 平菇裹上一层面糊,油热下锅炸至微黄捞出,复炸至金黄捞出,撒上辣椒粉即可。
小酥肉
食材:里脊肉、红薯粉、蒜末、料酒、生抽、香醋、耗油、白糖、十三香、味精
步骤:
1. 里脊肉切条,加入蒜末、料酒、生抽、香醋、耗油、白糖、十三香、味精,腌制1小时。
2. 腌制完加入半碗红薯粉,抓匀。
3. 7成油热下锅炸三四分钟捞出,复炸1分钟即可。
红薯皮
食材:红薯粉、烧烤粉、耗油、生抽、葱花
步骤:
1. 红薯粉和水按1:2的比例搅匀。
2. 烧烤粉淋热油,加入一勺耗油、一勺生抽。
3. 锅中倒少许油,倒入面糊煎至定型,刷上酱料,撒上葱花即可。
土豆火腿肠
食材:土豆、火腿肠、烧烤粉、辣椒面、白芝麻、葱花
步骤:
1. 土豆切片,火腿肠切成小段,牙签泡热水,用土豆片卷起火腿肠穿上牙签。
2. 6成油温下锅炸至金黄捞出,洒烧烤粉、辣椒面、白芝麻和葱花即可。
炸豆腐
食材:老豆腐、辣椒油、辣椒粉、花椒粉、白芝麻、香菜
步骤:
1. 老豆腐切块,用厨房纸巾吸干水分。
2. 锅中倒油,将豆腐块炸至金黄捞出。
3. 锅中留底油,加入辣椒油、辣椒粉、花椒粉、白芝麻、香菜,炒香后淋在炸好的豆腐上即可。
柠檬蒜味鲜虾烤串
食材:鲜虾、柠檬、大蒜粉、盐、黑胡椒、干香菜、柠檬汁
步骤:
1. 鲜虾去皮去头去线,柠檬切片。用竹签将虾仁和柠檬片交替串起来,撒盐、蒜粉和黑胡椒,冷藏腌15分钟以上。
2. 腌好后,将串放在中等火力的烤架上烤10分钟左右,至虾仁变红,烤熟后淋上柠檬汁即可享用。
芦笋培根串
食材:芦笋、培根、蟹柳、芝士片、食盐、黑胡椒、植物油、水
步骤:
1. 芦笋切除部分老根,再一分为二,开水中放点盐,放入芦笋和蟹肉棒煮一分钟。
2. 培根用黑胡椒腌制10分钟左右。
3. 将芦笋取出过遍凉水,培根也一分为二,放入芝士片,芦笋、蟹肉棒卷起来,用牙签固定。
4. 依次做好所有的芦笋培根卷,中火烤架上烤5分钟左右,即可享用。
葱香腌牛肉串
食材:瘦牛肉、葱、蒜、姜、芝麻、酱油、黑胡椒、辣椒
步骤:
1. 牛肉切2cm见方小块,所有调味料切碎混合加入牛肉中,冷藏腌制2小时以上。
2. 腌好的牛肉串放在烤架上,大火烤5到10分钟左右至熟