芹菜叶胡萝卜鸡肉饼
芹菜叶胡萝卜鸡肉饼是一道营养均衡、鲜香美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
去骨鸡腿肉:100克
胡萝卜:20克
芹菜:1根
姜:1小块
鸡蛋:1个
盐:适量
番薯粉:适量
豆瓣酱(辣酱):适量
料酒:适量
蚝油:一小勺
步骤
准备食材
鸡腿肉洗净,切成小块,加入姜丝(也可不加)放入绞肉机绞成肉酱。
打入一个土鸡蛋。
胡萝卜和芹菜切粒,焯熟后盛出备用。
调味和搅拌
将绞好的肉馅与焯熟的芹菜粒和胡萝卜粒拌匀。
加入适量的盐、番薯粉、豆瓣酱(辣酱)、料酒和蚝油,再次搅拌均匀。
可以放置半小时,让调味料充分融合。
煎制
平底锅刷橄榄油,放入绞好的肉馅,用勺子轻轻按压,铺平。
翻个面,煎三四分钟至熟透。