赖瓜苦瓜黄瓜都是瓜

赖瓜、苦瓜和黄瓜都属于 瓜类。具体来说：

赖瓜：

赖瓜实际上是苦瓜的另一种叫法，它们是同一种植物的不同称呼。赖瓜味道苦涩，但具有清热解毒、降血糖、降血脂等好处。

苦瓜：

苦瓜是葫芦科的一种植物，原产于印度尼西亚，中国最初种植的地区包括广东和广西。苦瓜在中国多个省份都有种植，尤其是湖南人特别喜爱吃苦瓜。

黄瓜：

黄瓜也是葫芦科的一种常见蔬菜，广泛种植于世界各地，以其清脆爽口的口感而受欢迎。

总结来说，赖瓜、苦瓜和黄瓜都属于瓜类，只是它们的种类和口感有所不同而已。