怎样清洗羊肉白萝卜
清洗羊肉和白萝卜的步骤如下:
羊肉的处理
将羊肉切成块状,放入冷水中浸泡30分钟至1小时,期间换水2-3次,以去除血水和杂质。
浸泡后,将羊肉捞出,用清水冲洗干净,确保表面无杂质。
可以选择将羊肉用冷水下锅焯水,加入姜片和料酒去除腥味,煮2-3分钟后捞出,用温水冲洗干净。
白萝卜的处理
将白萝卜洗净,去皮后切成滚刀块或厚片。
可以将切好的白萝卜放入开水中焯水3-5分钟,加入少许盐以去除苦涩味,然后捞出用凉水冲洗干净,沥干水分备用。
炖煮
在锅中加入足够的水,放入处理好的羊肉和姜片,大火煮开后撇去浮沫。
根据需要,可以在焯水过程中逐次加半碗凉水,以确保汤清味美。
转小火慢炖45-60分钟,直至羊肉软烂。