煸炒长豆角
煸炒长豆角的方法如下:
食材准备
鲜长豆角1斤
辣椒丁1个
精盐适量
生抽适量
味精适量
食用油适量
处理豆角
将豆角洗净用清水浸泡半小时,去农药残留物。
泡好的豆角用手择成2寸的长条。
炒制过程
锅里烧油,下入豆角,不停地炒匀。
再放适量的精盐翻炒,待豆角炒熟时调放辣椒丁提辣。
再调入生抽炒入味,最后调入味精即成。
其他做法
可以将长豆角切段,用少许盐泡15分钟洗净,沥干水分。
油温6成热时倒入长豆角煸炒至稍皱盛出备用,然后锅留少许底油,倒入所有配料炒香,再倒入长豆角、生抽、盐翻炒片刻入味。
豆角也可以切成均匀的长段,然后放入沸水中焯烫,焯烫时加入少许食盐和食用油,可以使豆角颜色更加翠绿,同时减少烹饪时间,保持其脆嫩。之后进行炒制,方法与上述类似。
小贴士:
炒豆角时油温不宜过高,以免炸糊。
豆角炒至表面起皱、变软即可捞出,不要炒得过熟,以保持其脆嫩口感。
可以根据个人口味适量加入辣椒和花椒,增加菜肴的辣味和麻味。
希望这些方法能帮助您制作出美味可口的煸炒长豆角。