怎么做豆浆不用牛奶
制作豆浆而不使用牛奶,你可以选择使用各种谷物、豆类或种子。以下是一些简单的豆浆食谱,它们都不需要牛奶:
经典黑豆浆
材料:黑豆100克,清水适量。
做法:
1. 将黑豆洗净,浸泡4小时以上。
2. 将泡好的黑豆和适量清水放入豆浆机中打成豆浆。
3. 豆浆打好后,过滤出豆渣,即可食用。
芝麻藜麦黑豆浆
材料:黑豆1把,免洗黑芝麻1小把,藜麦小把,冰糖少许。
做法:
1. 将黑豆和藜麦清洗干净。
2. 将所有食材放入破壁豆浆机中。
3. 加入免洗的黑芝麻和适量的水。
4. 加入少许冰糖。
5. 按下豆浆机上制作“豆浆”的功能键。