蛋黄番茄猪肝泥

蛋黄番茄猪肝泥是一道营养丰富的辅食,适合婴儿食用。以下是制作这道美食的详细步骤:

材料准备

番茄:1个

猪肝:80-100克

鸡蛋:1个

中筋面粉:35克

青菜:2棵

玉米油:1毫升

:适量

鸡精:适量

制作步骤

准备工作

番茄顶部划十字,用开水浸泡10分钟,去皮去蒂后切成小块。

猪肝切成薄片,流水冲洗后放入清水中浸泡30分钟以上,泡出血水。

鸡蛋煮熟后取出蛋黄,碾碎备用。

青菜切去白色茎部,洗净后切成细丝备用。

制作泥状

将番茄块和猪肝片一起放入破壁机内,加入适量清水,打成细腻的番茄猪肝糊。

将蛋黄碎倒入番茄猪肝糊中,搅拌均匀。

煮制