开水打豆浆还用煮吗

打豆浆是否需要煮,存在不同的观点:

需要煮

生豆浆必须煮:生豆浆含有胰蛋白酶抑制剂和皂苷等有害物质,必须煮沸至少5-10分钟才能破坏这些物质,确保饮用安全。

煮沸后需继续煮:即使豆浆已经煮沸,也需要继续煮5-10分钟,以确保整锅豆浆都煮熟,避免假沸现象。

不需要煮

使用豆浆机加热:如果豆浆机自带加热功能,打出的豆浆一般不需要再煮,因为里面的温度控制设置为100度。

综合以上信息, 打豆浆通常需要煮,以确保豆浆中的有害物质被彻底破坏,保证饮用安全和口感。如果使用豆浆机且其具有加热功能,则可以省略煮豆浆的步骤。