不加奶粉的早餐饼干

不加奶粉的早餐饼干有多种做法,以下提供几种常见的食谱:

无奶粉蛋黄饼干

用料:鸡蛋2个、蛋黄4个、低筋面粉180g、泡打粉2g。

做法

1. 鸡蛋和蛋黄混合,放入糖粉,用打蛋器打发到划8字不易消失。

2. 面粉和泡打粉混合过筛,分次放入粉类,拌匀后再筛入面粉,直至面粉全部加入拌匀。

3. 烤箱预热上下170度,装入裱花袋,挤出圆饼,送入烤箱烤25分钟。

无奶粉补钙小饼干

用料:蛋清和蛋黄(分别装进两个干净的盆里)、柠檬汁(几滴)、低筋面粉。

做法

1. 蛋黄内滴入几滴柠檬汁,打发至图案不易消失;蛋清中加入几滴柠檬汁,打发至提起打蛋器有尖。

2. 将蛋黄放入蛋清内,轻手搅拌均匀,上下翻拌。

3. 筛入面粉,搅拌均匀,装入裱花袋,剪小口,挤出自己喜欢的图案,烤箱预热120度烤30分钟。

无奶粉海苔玉米油饼干

用料:低筋面粉、海苔碎、玉米油、保鲜膜。

做法

1. 面粉过筛筛入面盆,倒入海苔碎和玉米油搓匀,用保鲜膜包裹起来,室温放置20分钟。

2. 取出面团,用擀面杖擀成一个大面片,切割成可爱形状,码入烤盘。

3. 预热烤箱至180度,再170度,中层烤20分钟,至微微泛黄即可。

无奶粉燕麦饼干

用料:无糖豆浆50c.c.、燕麦85g、低筋面粉40g、无盐奶油20g(或植物油)、砂糖20g。

做法

1. 无盐奶油隔水加热至溶化,与其他材料混合均匀。

2. 可以用锅或电烤箱烤制,具体时间和温度根据自家设备调整。

这些食谱都不需要使用奶粉,适合对乳糖不耐受或需要低乳糖饮食的人群。你可以根据自己的口味和需求选择合适的食谱进行尝试。