如何清洗银耳花生窍门
要清洗银耳和花生,您可以按照以下步骤操作:
清洗银耳
如果是新鲜银耳,首先用水果刀将银耳根部的灰黑色部分切除,保留中间淡黄色部分作为根部。然后将银耳放入冷水中浸泡约10分钟,期间用手轻轻搓洗,然后用流水冲洗干净。
如果是干银耳,需要先将其泡发。用小水泡过的银耳尾端会散开,此时可以看到水中有浅黄色物质,需用剪刀剪去这些物质,并用自来水继续清洗银耳。
清洗花生
将花生放入清水中浸泡片刻,然后用手轻轻搓洗,直到表面污垢被清除。可以加入少许食盐或面粉,食盐有助于杀菌,面粉有助于吸附杂质,从而更彻底地清洁花生。
准备煮制
将清洗干净的银耳撕成小块,放入砂锅中煮约半小时。
同时,将泡好的薏米和花生也放入砂锅中,继续煮30分钟。
根据个人口味,可以加入红枣干和冰糖,再煮10分钟,直到温度稍微降下来即可食用。
通过以上步骤,您可以确保银耳和花生都清洗得非常干净,从而更好地享受它们的健康益处。