猪肝南瓜银耳

猪肝南瓜银耳是一道营养丰富、口感丰富的健康食品。以下是制作这道菜的步骤和所需食材：

食材准备：

南瓜1斤

银耳1朵

姜适量

糖适量

盐一丁点

制作步骤：

南瓜处理

南瓜洗净，去皮去籽，切块。

将南瓜块放入蒸锅中蒸熟。

银耳处理

银耳提前泡发，然后撕成小朵。

银耳分次加入适量的水，用搅拌机搅成银耳泥。

煮制

蒸熟的南瓜放凉后，直接用搅拌机搅成南瓜泥。

锅中倒入搅好的银耳泥。

加入南瓜泥和姜片一起煮开，加入一丁点的盐，适量再加少许糖调一下甜味，再次煮开即可。

食用前捞起姜片，弃之。

健康功效：