金针菇拌木耳海带
金针菇拌木耳海带是一道营养丰富且口感清爽的凉拌菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
主料:
海带:250克
金针菇:100克
枸杞子:1克
辅料:
盐:1/2勺
生抽:1勺
白糖:1/2勺
香醋:1/2勺
味精:1/2勺
辣椒油:1勺
蒜水:2勺
芝麻油:1勺
花椒粉:少许
做法
准备食材
海带洗净切丝,金针菇洗净撕成小朵,枸杞子洗净备用。
焯水
海带放入沸水中煮2分钟,捞出沥干水分。
金针菇放入沸水中煮1分钟,捞出沥干水分。
枸杞子放入沸水中煮1分钟,捞出备用。
混合调料
将海带丝、金针菇和枸杞子放入大碗中。