金针菇拌木耳海带

金针菇拌木耳海带是一道营养丰富且口感清爽的凉拌菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

主料

海带:250克

金针菇:100克

枸杞子:1克

辅料

盐:1/2勺

生抽:1勺

白糖:1/2勺

香醋:1/2勺

味精:1/2勺

辣椒油:1勺

蒜水:2勺

芝麻油:1勺

花椒粉:少许

做法

准备食材

海带洗净切丝,金针菇洗净撕成小朵,枸杞子洗净备用。

焯水

海带放入沸水中煮2分钟,捞出沥干水分。

金针菇放入沸水中煮1分钟,捞出沥干水分。

枸杞子放入沸水中煮1分钟,捞出备用。

混合调料

将海带丝、金针菇和枸杞子放入大碗中。