植物奶油和动物奶油相比

植物奶油和动物奶油在多个方面存在明显的区别:

来源与成分

动物奶油:也称为淡奶油或稀奶油,是从新鲜牛奶中分离出脂肪的高浓度奶油,含有天然的乳香,无任何色素和化学稳定剂,营养价值较高。

植物奶油:又称植脂奶油,不含奶制品成分,主要由植物脂肪和植物蛋白构成,添加了乳化剂、稳定剂、蛋白质、糖、食盐、色素、香精等辅料,含有大量反式脂肪酸和氢化油,对人体有害。

口感与气味

动物奶油:口感绵软细滑,甜而不腻,具有浓郁的奶香味。

植物奶油:口感甜腻,香味来自添加的香精和香料,闻起来奶味较淡或没有。

颜色

动物奶油:呈乳白色,略黄。

植物奶油:颜色更白。

健康影响

动物奶油:更天然健康,含有较高的饱和脂肪酸含量,但营养价值较高。

植物奶油:含有大量的反式脂肪酸和氢化油,不易被人体吸收,对人体健康有害。

价格与使用