肉丸西红柿香菇汤

肉丸西红柿香菇汤是一款营养丰富、口感丰富的家常汤品。它结合了西红柿的酸甜、香菇的香气和肉丸的鲜美,非常适合作为一道开胃提神的美食。

主要食材

西红柿:富含番茄红素,具有抗氧化能力。

香菇:具有健脾开胃、化痰理气、抗癌的功效。

肉末:通常使用猪肉或牛肉,提供蛋白质和必需氨基酸。

制作步骤

准备食材

西红柿洗净切块,香菇洗净切片或整根。

肉末加入适量盐、生抽、料酒、葱姜末和蛋清,搅拌均匀后腌制。

煮汤

锅中加水烧开,放入姜片。

加入西红柿块煮至汤汁变红。

将腌制好的肉末搓成丸子,下入锅中煮至熟透。

加入香菇片或整根香菇,继续煮至香菇熟透。

调味