青椒洋葱土豆五花肉
这是一道经典的五花肉炒蔬菜菜肴,主要食材包括五花肉、青椒、洋葱和土豆。五花肉的肥瘦相间,搭配蔬菜的清爽口感,使得这道菜既美味又营养。
所需食材
五花肉:适量
青椒:1-2个
洋葱:1/3-1个
土豆:2个
葱、姜、蒜:适量
生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、糖:适量
制作步骤
准备食材 :五花肉切片或切块,青椒、洋葱、土豆分别切片或切块,葱切段,姜蒜切末。腌制五花肉:
五花肉用料酒、生抽、老抽、糖和盐腌制10-15分钟,以便入味。
炒制
热锅凉油,先放入腌制好的五花肉,快速翻炒至变色,出油。
将炒好的五花肉捞出备用,倒出锅中多余的油脂。
在同一个锅中加入洋葱、青椒和土豆,翻炒至蔬菜断生。
将炒好的五花肉重新倒入锅中,加入生抽、蚝油和适量的盐,快速翻炒均匀。
根据个人口味,可以加入少量水或高汤,盖上锅盖焖煮2-3分钟,让食材更加入味。