海参小米粥能放菠菜吗

关于小米海参粥和菠菜是否可以一起吃的问题，存在以下两种不同的观点：

不能一起吃

海参和菠菜不能一起食用，因为菠菜中含有大量的鞣酸，与海参结合会形成不好消化的物质，可能引起胃痛、腹泻、腹胀等症状。

可以一起吃

海参和菠菜可以一起食用，两者之间没有食物相冲突，且都能为身体提供良好的营养。

综合以上信息， 海参和菠菜不能一起食用，因为可能会引起胃肠不适等不良反应。因此，在食用小米海参粥时，应避免加入菠菜。