定式做早餐
定式早餐通常指的是那些制作过程相对固定，且可以提前准备、储存或冷冻的早餐选项。这样的早餐适合忙碌的早晨，因为它们可以在短时间内准备好，而且通常营养丰富。以下是一些定式早餐的推荐：
番茄鸡蛋面疙瘩 材料：
面粉、水、番茄、鸡蛋、青菜叶、盐、生抽
做法：面粉加水搅拌成面絮，番茄切块，鸡蛋搅散。热锅凉油，炒番茄至出汁，加水煮开，放入面疙瘩搅拌，调味后加入青菜叶和蛋液。
虾仁豌豆炒饭 材料：
虾仁、豌豆、胡萝卜、大米、盐、蚝油、淀粉水
做法：虾仁腌制后炒至变色，豌豆和胡萝卜炒至变色，加入虾仁、盐、蚝油和淀粉水勾芡。
鸡胸肉胡萝卜粥 材料：
大米、鸡胸肉、胡萝卜、盐
做法：大米煮开后加入鸡胸肉和胡萝卜丁，煮至软烂，调味后出锅。
蔬菜肉饼配生菜