鸽子淮山银耳汤的做法
鸽子淮山银耳汤是一道营养丰富的汤品,适合滋补养生。以下是几种不同的做法,您可以根据个人口味和需求选择一种来尝试。
做法一
食材:
鸽子 1只
面粉 适量
葱姜 适量
银耳 适量
龙眼干 18粒
红枣 几颗
食盐 少许
胡椒粉 少许
葱花 适量
枸杞 适量
步骤:
1. 将洗净的鸽子剁成小块,放入大碗中,撒上一把面粉,用手抓拌2分钟,然后用清水多洗两遍,彻底清洗掉里面的血水。
2. 洗净后的鸽子块转入砂锅中,加入葱姜去腥,一次性加满清水,盖上盖子,用小火慢炖60分钟。
3. 炖至鸽子肉变软后,放入泡好的银耳和18粒干龙眼,再加入几颗红枣,继续炖煮10分钟。
4. 调味时,只需加入少许食盐和一点点胡椒粉即可。出锅前,撒上葱花和枸杞,增添色彩和营养。
做法二
食材:
新鲜鸽子 1只
淮山 半条
红枣 小把
枸杞 适量
生姜 两片
步骤: