洋葱做法大全儿童吃

醋泡洋葱

将洋葱细细切丝,生姜切丝。

洋葱丝加盐抓拌后腌制十分钟,清水冲洗后与姜丝混合,加陈醋腌制五小时。

洋葱圈炸食

洋葱切圈,去心留环状。

打两个鸡蛋,加面粉、白胡椒粉和盐,搅拌均匀。

洋葱圈裹上鸡蛋液和面包糠,炸至金黄。

洋葱泥

小宝宝可以尝试将洋葱打成泥,搭配猪肝、土豆等做成泥状辅食。

洋葱小饼

洋葱切圈,鸡蛋打散,加面粉、绿叶菜末调成糊糊。

洋葱圈放入平底锅,倒入糊糊烙熟。

洋葱煎蛋卷

洋葱切圈,鸡蛋打散,加适量水调成蛋液。

倒入洋葱圈,煎至两面金黄。

香辣洋葱鸡丁

洋葱切丁,与鸡肉丁、青椒等搭配炒制,加入蒜末、辣椒面等调料。

洋葱圈鸡蛋饼

洋葱切圈,中间部分切碎备用。

鸡蛋打散,加洋葱碎、蘑菇碎等,煎至两面金黄。

这些做法不仅美味可口,而且尽量减少了洋葱的辛辣味,更适合儿童食用。你可以根据孩子的口味和咀嚼能力选择合适的方法尝试。