孕妇米饭早餐做法

食材准备：

大米 300克

土豆 1个

香菇 6朵

胡萝卜 半根

香肠 3根

青豆 适量

玉米 适量

葱花 适量

生抽 2勺

蚝油 1勺

老抽 2勺

盐 少许

香油 2勺

清水 300克

做法步骤：

准备食材：

土豆去皮切大块，胡萝卜和香菇切丁，香肠切片备用。

炒制食材：

锅中少许油煎一下香肠，留底油炒香土豆、香菇和胡萝卜。

煮饭：

洗净的大米放入电饭煲中，加入炒好的土豆、香菇、胡萝卜和香肠、玉米、青豆，加入300克清水。

调味：

加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺老抽、少许盐、2勺香油，拌匀后盖盖，开启煮饭模式。

完成：

时间到后撒点葱花拌匀即可。

这种做法不仅美味，而且营养丰富，适合孕妇食用。你可以根据个人口味调整食材的用量，确保早餐既美味又健康。