keep早餐食谱面条

1. 鲜香菇洗净切小丁，青菜洗净，西红柿切片。

2. 锅内放油，油五六成热后放入切好的香菇丁，翻炒。

3. 加热水，烧开，放素蠔油、生抽、盐调味，盖盖转小火煮5分钟。

4. 打开锅盖，大火保持沸腾，把面条下入，用筷子搅散。

5. 面条煮到五六成熟，下入青菜叶子，面条七八成熟没有硬芯就可以准备盛出来了。

6. 锅里扔几片西红柿片，煮上几秒就可出锅。

1. 锅里加足够的清水，加1小勺盐，大火煮开，煮至水沸腾，放入面饼。

2. 水中保持大火1分钟左右捞出，过一下冷水，沥水备用。

3. 准备一个不粘锅，倒入一点点植物油，倒入辣酱爆香。

4. 倒入胡萝卜丝、香菇末炒香。

5. 倒入煮好的面条，轻轻炒匀。

6. 淋上酱油，轻轻炒匀。

7. 转大火，收下汁水，关火装盘，再铺上一点海苔碎，撒上一点熟白芝麻。

1. 西红柿洗净切片，鸡蛋打散，蛋液里加适量盐，老姜片切碎。

2. 锅内倒油，油热后倒入蛋液，炒成蛋花盛出。

3. 重新倒油，油热爆香姜碎，放入西红柿翻炒，待西红柿出水，倒入蛋花一同翻炒。若觉得西红柿味酸，可加少许白砂糖。

4. 加水煮至入味，水可比做汤时稍多些，煮约五分钟后，盛出倒入面碗，加入较多的盐、味精和香油调味。

5. 另起锅烧水下面，面熟后盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香葱即可。

1. 材料准备好：面条和蔬菜不限品种，鸡胸肉冲洗干净。

2. 鸡胸肉切薄薄的片，白菜切丝。

3. 面条入开水锅中，煮到8分熟。

4. 白菜丝入面条锅中煮软。

5. 根据口味挖一块麻辣牛肉火锅底料。

6. 放入面条锅中。

7. 倒一点儿酱油增味添色。

8. 转小火，鸡肉一片片夹入汤中，待全部入锅后，转大火，稍加混合，鸡肉变色即关火，撒少许香葱末。

这些食谱不仅简单易做，而且营养丰富，非常适合早餐食用。你可以根据自己的口味选择合适的食谱进行尝试。