炒菜灶高度

炒菜灶的高度一般推荐在 80-85厘米之间，这个高度适合大部分人的身高，使得在厨房做菜时能够保持舒适的姿势，减少疲劳感。同时，根据具体使用者的身高，灶台高度也可以适当调整。例如，如果使用者身高较矮，可以设计成75厘米，以方便接近炉火；若身高较高，则可以将高度增加到85厘米，以提供更好的视野和舒适度。

此外，灶台高度的设计还应考虑到人体工程学原理，确保使用者在烹饪时能够保持舒适的姿势，减少疲劳感，并且能够方便地使用各种厨房器具。

综上所述，炒菜灶的高度应根据具体使用者的身高和实际需求进行定制，以确保烹饪过程的舒适度和便利性。