莲藕喂鸡方法和步骤
莲藕喂鸡的方法和步骤如下:
准备食材
鸡肉(建议使用鸡腿或鸡胸肉):500克
莲藕:2节
大枣:4-6颗
葱:1根
姜:2-3片
料酒:适量
盐:适量
枸杞:适量(可选)
香菜:适量(可选)
处理鸡肉
将鸡肉洗净,斩成小块。
将鸡肉放入冷水锅中,加入几片姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水后捞出鸡肉,冲洗干净备用。
处理莲藕
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片。
将切好的莲藕放入清水中浸泡20分钟,去除多余的淀粉,防止炖汤时糊锅。
炖汤
将焯水后的鸡肉放入砂锅中,加入足够的热水,大火煮开后转小火炖煮。