莲藕喂鸡方法和步骤

莲藕喂鸡的方法和步骤如下:

准备食材

鸡肉(建议使用鸡腿或鸡胸肉):500克

莲藕:2节

大枣:4-6颗

葱:1根

姜:2-3片

料酒:适量

盐:适量

枸杞:适量(可选)

香菜:适量(可选)

处理鸡肉

将鸡肉洗净,斩成小块。

将鸡肉放入冷水锅中,加入几片姜和一勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水后捞出鸡肉,冲洗干净备用。

处理莲藕

莲藕去皮,切成滚刀块或厚片。

将切好的莲藕放入清水中浸泡20分钟,去除多余的淀粉,防止炖汤时糊锅。

炖汤

将焯水后的鸡肉放入砂锅中,加入足够的热水,大火煮开后转小火炖煮。