银耳全称

银耳, 学名为Tremella fuciformis Berk.,是一种名贵的真菌类食品,因其色泽洁白如银而得名。银耳不仅营养价值高,而且具有多种药用功效,被广泛用于食用和药用。

银耳的主要产地在中国,有着悠久的食用和栽培历史。早在清朝时期,银耳就已经成为朝廷贡品,被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质和多种维生素,具有补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠等功效。

银耳的食用方法多样,可以炖汤、煮粥、凉拌等,是一种受欢迎的滋补佳品。此外,银耳还可以用来制作化妆品和护肤品,具有抗老去皱、滋润肌肤的效果。

市场上常见的银耳品种包括大花银耳(黄耳)、丑耳(糯耳)、鲜银耳和本草银耳等,它们在出胶率、泡发时间和培养基上有所不同。

综上所述,银耳是一种营养丰富、具有多种保健功效的食用菌,深受人们喜爱。