南瓜面粉大枣馒头的做法
南瓜大枣馒头的做法如下:
材料准备
面粉:500克
酵母:5克
南瓜泥:360克
玉米油:20克
白砂糖:20克
小苏打:6克
红枣碎:100克
制作步骤
1. 南瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥,放凉备用。
2. 面粉放入盆里,加入白糖搅拌均匀,再加入酵母搅拌均匀。
3. 加入南瓜泥(不要一次全部加入,不同面粉吸水性不同),用筷子搅拌成絮状,加入玉米油。
4. 开始揉面,揉到面团光滑,盖上保鲜膜发酵至两倍大。
5. 小苏打加入几滴清水化开,揉入发好的面团里,面团会有点粘,要不停地揉搓并配合摔打,这样面团就不会那么粘了。
6. 揉好的面团加入红枣碎,整理成长条,分成12个。
7. 取一个面团用手掌不断的从四周向中间压,反复折叠多次,最后整理成一个梨形。
8. 放置15分钟,锅里水烧开后放入生胚,蒸20分钟,焖5分钟。
这样,香香又有营养的南瓜大枣馒头就蒸好了。