小白菜南瓜炖豆腐
小白菜南瓜炖豆腐是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
老豆腐 半块
南瓜 适量
藕 适量
清蒸猪肉罐头 半盒
小白菜 适量
鸡精、盐 适量
步骤:
1. 豆腐切块,热水焯过备用。
2. 清水下锅煮开,放入南瓜、藕、豆腐。
3. 各种食材煮熟后,加入小白菜。
4. 烧开后加鸡精、盐,即成。
做法二
用料:
南瓜 1块
嫩豆腐 1块
五花肉 1小块
小白菜 2棵
生姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香葱 适量
淀粉水 2勺
步骤:
1. 南瓜蒸熟,捣碎成泥备用。
2. 热锅冷油,放入五花肉丁炒熟,加入姜末和葱末炒香。
3. 加入料酒去腥增香。
4. 放入南瓜泥,大火烧开熬制5分钟。
5. 加入嫩豆腐,大火烧开炖煮2分钟。
6. 放入小白菜丁和淀粉水,烧开炖煮至汤汁浓稠,撒上香葱成菜。
做法三
用料:
南瓜 300克
豆腐 320克
青豆 40克
红枣 12颗
酱油 1大匙
盐 1/2小匙
香油 1小匙
步骤:
1. 锅中入高汤、酱油、红枣、豆腐、青豆及南瓜。
2. 大火煮至水沸后,改小火焖煮至南瓜熟透。
3. 起锅前加盐和香油调味。
做法四
用料:
嫩南瓜 1块
豆腐 1块
盐、胡椒粉、松茸鲜、淀粉水、香葱 适量
步骤:
1. 南瓜去皮去籽切块,豆腐切块备用。
2. 锅中加水,放入南瓜简单翻炒,加入调料煮至南瓜变软。
3. 加入豆腐,大火烧开炖煮5分钟。
4. 加入胡椒粉、松茸鲜和淀粉水,勾芡后撒上香葱成菜。
建议
可以根据个人口味选择适合的调料和配料,如加入一些海鲜或肉类,使菜肴更加丰富。
炖煮过程中注意火候,避免烧糊。
可以适当加入一些胡椒粉或香葱,增加菜肴的香气。
希望这些做法能帮助您做出美味的小白菜南瓜炖豆腐!