茄子饭菜单

茄子饭是一道简单又美味的家常菜,以下是一个基本的茄子饭菜单及其制作步骤:

茄子饭菜单

1. 基础茄子饭

材料

茄子 1条

绞肉 3大匙

白米 1杯

水 1杯

酱油 1大匙

糖 1/2大匙

盐 1小匙

香油 1/3大匙

葱末 1/2大匙

蒜末 1/2大匙

辣椒末 1/3大匙

制作步骤

1. 将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,要煮时再捞起沥乾水分备用。

2. 将米洗净,沥乾水分,再加入1杯水浸泡20分钟。

3. 将茄子片、绞肉末及调味料1稍微拌一下,放入电锅中蒸熟。

4. 开关跳起后,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,打开后,加入调味料2,再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。

2. 肉末茄子饭

材料

茄子 500克