兔肉煮苦瓜

兔肉煮苦瓜是一道营养丰富且具有清热解毒功效的佳肴。以下是几种不同的做法,供您参考:

简单煮法

将苦瓜洗净,剖成两半,去瓢,切成片。

兔肉洗净,切成块,拌以淀粉。

先将苦瓜放入锅内,加水适量,大火煮沸,煎煮10分钟后,加入兔肉和食盐,煮至肉熟,放入味精即成。

丰富口感煮法

苦瓜洗净,切成两半,去籽,切成薄片,放入开水中焯一下备用。

兔肉洗净,切成小块,用食盐和胡椒粉腌制后,沾上生粉放入油锅中炸成金黄色,捞出沥油。

锅内留油,放入葱头丝、干辣椒、香叶、胡椒粒炒香,加入胡萝卜片和苦瓜片煸炒至半熟,放入炸好的兔肉块翻炒均匀。

出锅前倒入少许番茄酱汁和清水,小火煮熟即可。

养生汤品煮法

苦瓜500克,兔肉400克,生姜4片。