苦瓜酿潮汕苦瓜塞肉做法

苦瓜酿潮汕苦瓜塞肉的做法如下:

准备食材

苦瓜 2根(中等大小)

猪肉末 200克

酱油 2勺

蚝油 2勺

白砂糖 半勺

水 半碗

淀粉 2勺

鸡蛋 1个

料酒 1勺

胡椒粉 少许

葱、姜、蒜 适量

香菇(水发) 5朵

金钩虾或其他海鲜(可选) 适量

香油 少许

制作酱汁

将酱油、蚝油、白砂糖和水混合搅拌均匀备用。

腌制肉馅

将猪肉末、蚝油、酱油、胡椒粉、料酒、淀粉和鸡蛋混合搅拌均匀,腌制20分钟以上。

处理苦瓜

苦瓜洗净,切成适当长度的段,去瓤。如果怕苦瓜太苦,可以先用冷水煮熟去苦味,然后攥干水分。

填馅